食事

海に行った帰りに すいか、新芋、きゅうりを 買って帰りました。 夏ですね。

大好きな柿チップスが もうすぐなくなりそうなので買いに行ったら 売り場から消えていました。 また冬に […]

最近のお気に入り ムネ肉ジャーキーです。 薄く切って 塩胡椒 スパイスなとで味付けして 120〜13 […]

ドライフルーツのイチジクが大好きで ほぼ毎日食べています。 が このイチジクのドライフルーツは初めて […]

大会終了後 ピザを食べました。 シンプルなマルゲリータが 大好きです。 コーヒー いつもはブラックで […]

マリネ 酢の物 ドレッシング お肉やお魚にも ほぼ毎日使う調味料の一つがお酢です。 リンゴ酢 玄米黒 […]

先日のムネ肉料理の写真を見た クライアント様が えさ？笑 とおっしゃっていました。笑 ご飯です！笑 […]

減量食材の王道 ムネ肉 パサつきがちなので 工夫して いろんなレシピで食べますが 最近はこの2種類に […]

よく食べるナッツは ネットで買う方がお得なので いつもネット注文です。 今回は3kg注文しました。 […]

今日のお買い物です。 値引きのシール！笑 これからの季節に美味しい つるむらさき。 1番簡単なレシピ […]

ビーツ 生のものを買って サラダで食べたり 茹でてマリネにしたりしてましたが こちらも便利なものを発 […]

日常的に取り入れている生姜 今までは すりおろしたものを 小さいジップロックに入れて 冷凍したものを […]