日常

梅雨が長かった分 夏は短いのかな？ コロナ禍だし 気合の入った ダイエットもしていないし仕事中心！ […]

波の音と風と空と そんな中で1日過ごしました。 日常を忘れる時間です。    

梅雨が明けたので、海に行ってきました。 波の音、風の音、空 やっぱり海が好きです。 2020 ビキニ […]

優子さんのショーパン姿見ると あ！夏が来た！！ と思う！と会員様。 梅雨がかなり長いですが、夏の到来 […]

今日は愛猫を病院に連れて行き、あとは家事をしたりソファでゴロゴロしたりの完全オフでした。 家事以外ま […]

連休なので(？笑) 大好物系をたくさん食べています。 がっつりな丼物が好きなんですよね。(あ、上品な […]

今朝の体重48.4kg体脂肪率16.9% ダイエット少し進めました。 昨日は胸、今日は肩を少しやって […]

先週より少し減らそうかな、と思っていたのですが、感染者数が増えてきたこともあり、体重49kg体脂肪率 […]

先週の平城苑と王将で脱線してからの1週間、週末に脱線前に戻した週だったかな。 今朝は48.7kg、先 […]

はい、今朝の体重48.8kg 戻りましたよ〜 5日かかりましたね。 たった5日で戻った、5日もかかっ […]

コリンメソッド会員様が書け書けと仰るので脱線の話を。笑 先週末の土曜日に、週末のご褒美として(笑)ロ […]

梅雨らしく雨の多い1週間でしたね。 今週もお疲れ様でした。 九州の方では水の災害もあり、こうして毎日 […]