日常

これは先週の私です。 バキバキには絞っておらず、よく食べて、しっかりトレーニングの今の身体。 来年の […]

8月の終わりでダイエット終了 9月から体重を戻している今、外食がすごく多いです。 楽しい時期です。笑 […]

目標を持って積み重ね、それが毎回結果として現れて、そしてさらに目標を高くして励んでいる時。 それが時 […]

ダイエット終了してからは、外食が多くなります。 最近はパスタばかり食べているような。 こちらはコリン […]

のんびり過ごす、をテーマに過ごした夏休み。 コロナのことがあるので、海外や遠いところではなく千葉県内 […]

今年の夏は、大会仕様でなく、夏だから少し引き締めよう！といった感じで過ごしました。 無理のないトレー […]

休日の今日、午前中は雨が凄かったですね。 午前中に愛猫を病院に連れて家を出ようとした途端、豪雨が、、 […]

8月も折り返し地点過ぎましたね。 そう思うと この暑さも名残惜しくてたまりません。

最近の1週間の終わりの土曜日の夜は、焼肉になっています。 長らくカルビニンニクビビンバがお気に入りだ […]

来夏は 密になれるかな。 再来年かな。 その時まで 身体と体力と 保てるように 毎日を送りたいです。 […]

2020.8月 今年の背中 トレ時間がなかなか取れなかったり どんどん歳も重ねていますが トレーニン […]

長い梅雨が明けて、やっと夏本番ですね！ とても暑いですが、夏が大好きなので毎日生き生きしています！笑 […]