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日常
今週末!
いよいよ今週末の日曜日、初戦の東日本選手権です! ビキニフィットネスとフィットモデルのダブルエントリ […] -
日常
GW後半と外食のあれこれと大ブレイク
5月3.4.5日と三連休でした! 目覚ましかけないで寝たり、掃除をしたり、友人と会ったり。 友人がカ […] -
日常
冬らしい季節になってきました!
夜はマイナス5度の日もあって、冬らしい季節になりましたね。 しっかり食べて、しっかりトレーニングの季 […] -
日常
メリークリスマス!!
クリスマスイブの24日は土曜日。 コリンメソッドはいつもと変わらず、朝から夜まで10人の会員様がトレ […] -
日常
ケーキ問題
冬の楽しみのひとつはケーキ。 レタンプリュスのケーキが大好きなのですが、タカシマヤで買ってきて、ジム […] -
日常
鳥すき焼
上野公園の中にある韻松亭に行って来ました。 雨の日のお出かけは傘を持つので荷物は最小限、両手が空くよ […] -
日常
ふわふわスイーツボディ
毎日ご飯をたくさん食べて、食後とトレーニング前後にスイーツ食べてたら、ふわふわスイーツボディが出来上 […] -
日常
オフボディ
オンシーズンは脂肪をひたすら落とすことに専念しますが、オフシーズンはそこそこ脂肪をのせます。 カロリ […] -
日常
食べログ、お菓子編
お菓子はもう、待ってました!かのように会員様から頂くのです!ペットに餌を与える感じでしょうか?笑 t […] -
日常
食べログ、美食編
ベージュアランデュカス東京に行ってきました。 アミューズは温かい石に乗った小さなピザ。 パンは米粉 […] -
日常
食べログ。笑
シャインマスカットのパフェ以降、他に何食べましたか?とかなり聞かれるので、はい、一挙公開です!笑 オ […] -
日常
シャインマスカットのパフェ
昨年もシーズン終わりに行った、柏のWOODMAN’S VILLAGE(ウッドマンズヴィレッジ)今年も […]