荷重懸垂をしているのはコリンメソッド最高年齢の会員様です。
コリンメソッドでトレーニングするようになって4年目になりました。
肩や腕、背中、胸、脚。
しっかりと全身トレーニングしています。
肌艶も良く、来年、還暦には見えませんよね。
最初にいらした時には、まさかこんな身体になるとは思ってもいなかったようです。
コリンメソッドに来て2ヶ月目くらいの会員様。
あ、うん。
この写真、会員様と私のお気に入りです。笑
雰囲気がすっかり変わられました!
腕肩も良い感じ!
会員様のお嬢さまにとっても自慢のお父さんでしょう。
会員様が仰います。
トレーニングが日常に、everydayがweekly、weeklyがmonthly、あと何だっけな。
ええと、1日単位より週単位、週単位より月単位、年単位、と続けていたら、いつのまにか大きな結果が出てきた、と仰っています。
ステキですね!
そう、身体作りって本当にコツコツ。
積み重ねていくと、いつのまにか大きな結果に。
コリンメソッドでそれを実感されていること、本当に嬉しく思います。
身体を変えると気持ちが変わる、人生がより楽しくなります。
これからもより一層のサポート、精一杯させていただきますね。