肉体改造!! 投稿日 2022年10月24日 著者 corinmethod カテゴリー コリンメソッドの会員様 ポヨンとしたお腹が気になり、コリンメソッドでトレーニングを始めた会員様。 今ではポヨンとしたお腹どころか、肩、胸に筋肉をつけてすっかり印象の違う身体になりました! 会員様の進化です。 お腹の脂肪は落ち、胸肩周りがさらに進化しました! 扱う重量も上がっています。 背中と肩の筋肉をつけることにより、さらに逆三角形のシルエットになります。 この冬は少し体重を増やし、より筋肉を大きくしていきます。 腹筋も厚みをつけ、ボコボコした腹筋を作っていきます。 来年の夏も楽しみな会員様です! - シェア - ツイート - LINE - コピー