corinmethod 今、ハマっている生プルーン。
はじめに、ろじまるさんで見つけてから気に入り、お取り寄せをしたり、色々なプルーンを食べています。真ん中のは花オクラ。
この北海道のニキプルーン、甘くて美味しい！！果肉がオレンジ色です。
これはケイホクで売っていました。果肉が緑色っぽくてさっぱりとした甘味。
右のいちじくは、ろじまるさんの柏の朝採れいちじくでお尻がかぱっと開いていて、とても甘い！！
頂き物のベビーキウイ。大好物です！
ランブータン！これも頂き物で甘かった！！
会員様がシャインマスカットを毎回一房食べてしまう！と仰ってて、え、食べ過ぎじゃない？と言いましたが、ごめんなさい、私の方が食べ過ぎですね！笑
何かしらをトータルで1パック食べてます。
ビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富なフルーツ、たくさん食べて綺麗になりましょうね。
生プルーンは抗酸化作用のあるポリフェノールに、鉄分もあります。