corinmethod お友達(コリンメソッド会員様)の身体がどんどん変わっていったのを見ていて、コリンメソッドでのウエイトトレーニングに興味を持たれ、通われるようになった会員様です。
これは胸のトレーニング。
サーフィンがご趣味で身体を動かすことが好きな会員様でしたので、初回からガンガン追い込みました！
トレーニングの回を増すごとに楽しくてたまらない！という会員様。
私も会員様を追い込むのが楽しいです！笑
腕のトレーニング。
まずは食事をバランスよく食べていただき、体重は4キロ増やしました。
ただ今、筋肉製造中！！
うん、苦しそうで良いですね！笑
トレーニング後のボディも良い感じ！！
嬉しそう！
では、ハイポーズ。
さらにムキムキ感を強調して。
かなり逞しくなってきましたが、2ヶ月前はこんな感じでした。胸板よりお腹の方が厚い！笑
2ヶ月〜1ヶ月半前のトレーニングを始めた頃と比べてみました！
表情まで逞しくなっていますね！！
春までは筋肉を増やす方に重心を置いて、春からは少し脂肪を落とす方に重心を傾ける予定です。
トレーニングが楽しくてたまらない！！
と仰る会員様。
過去に見たことのない身体を作りますよ！
まずは今年の夏が楽しみですね！
