少しずつ絞れてきました 投稿日 2021年5月23日 著者 corinmethod カテゴリー トレーニング 本格的に減量を始めてから2ヶ月。 ウエスト周りの脂肪も少しずつ落ちてきました。 トレーニングは、脚、お尻、胸、背中、肩と分けてやっています。 これは背中のトレーニング。 会員様が教えてくれた立体的なマスクが最近のお気に入りです。 ピンクが可愛い! トレーニング後はストレッチですが、写真がないのでうちの猫のストレッチ。笑 のび〜。笑 - シェア - ツイート - LINE - コピー