着こなし

スカートをはいた時のお腹やお尻が気になりなんとかしたい！スカートをきれいに着こなしたい！とコリンメソッドにいらしたのは昨年の11月でした。

それからずっと、休まずトレーニングを続けていらっしゃる先日の会員様。

どうでしょう！！！

トレーニングを始める前に買われたというこのお洋服、当時はトップスをインして着ることは出来なかったそうでが、今ではニットをインしてもウエストスッキリです。

体重は5.4kg、体脂肪率は4.5%落としました。

トレーニング前に買われたというこのトップス、今ではウエストがかなり細くなっていらっしゃるので、もうワンサイズ小さくても良さそうです。

ドレッシーな会員様ですがトレーニング中は打って変わってキリリです。

ワインやシャンパンが大好きで、ご主人様(ご主人様もコリンメソッド会員様です)とお家で飲んだり、外食や飲み会も楽しまれています。

この夏はもう少し絞れるだけ絞って、秋からは少し筋肉を増やす方にシフトしていく予定です。

これからも、さらなる進化のお手伝いをさせていただきますね。