10分間クッキング

はい、今日も自炊です。今日は10分で出来るワンプレート。後片付けも楽チンです。

赤身の牛肉切り落としをごま油で炒めて

お肉の色が7割方変わったら、ザクザク切った小松菜を投入。

小松菜の色が鮮やかになったらオイスターソースと黒胡椒で味付け。

はい、出来上がり。今日もあおさのお味噌汁です。あおさ、どっさり。

食後は、きな粉を入れたヨーグルトとカシューナッツを食べました。