有機人参とスコーン

昨シーズンの冬は那須のSHOZO CAFEのスコーンにはまり、毎日毎日食べていて最後はちょっと飽きるところまで食べてました。今年はアフタヌーンティーに行った時くらいでしたが久しぶりにはまったおひさまスコーン。これ美味しいです!

冬の美味しい人参たっぷりとともに朝食に。

左上は低温調理したささみ、久しぶり登場。

スコーンは中沢のクロテッドクリームと頂き物のメイプルバターと。

この人参、とても美味しかったです。

新柏にある、やまもも、という珈琲屋さんのスコーンも焼きたてを出してくれてとても美味しかったです。

店内の雰囲気も落ち着きます。

休日以外の朝食と夕食はほぼ自炊なのでお米は一度にたくさん炊いて小分けにして冷凍しています。これは玄米。

抗生物質・合成抗菌剤の不使用の銀鮭も半身をオーブンで焼いてほぐして冷凍しておきます。忙しい朝も遅い帰宅でも便利です。

そういえばミスドのチョコレートのコラボ商品始まりましたね!5種類出ていました。とりあえず2つ。

どちらもとても美味しいです!!

2つで760カロリーくらい、トレーニングのしがいがありますね!!

毎年のクレープもまったく飽きないのでトレーニング必須です。苺からピンクグレープフルーツに戻りました。