2024年

毎週いろんな楽しいお話をしながらトレーニング。 最初は黒一択のウエアだった会員様ですが、ふと気づくと […]

楽しかった沖縄 連日、飲んで食べて好き放題でした！ 私はフィットネス業界に携わっていて自分でも日々ト […]

オフに入り減量も終わり。 減量期も旅行に行ったって良いんですけどね、いつものトレーニングに加えて食事 […]

コリンメソッドでのトレーニングが日常となっていらっしゃる会員様。 このブログでももう何度も登場してい […]

倉敷に寄ってきました。良いお天気！ 素敵な建物だな、と思ってみてたら病院でした。 この病院の近くのお […]

今朝起きて目に入ったこれ。 頭の中が”これ何だっけ”となった時、ああ、終わったんだ、と認識しました。 […]

今年最後の大舞台、オールジャパン(ビキニフィットネス)2024も無事に終えることができました。 34 […]

6回目のオールジャパンに出場するため、岡山へ行ってきます。 今シーズンの試合も6戦目、シーズン総仕上 […]

5年ぶりの浅草サンバカーニバル お写真をたくさん頂きました。 この白の衣装は以前から持っている衣装な […]

今までもジムでトレーニングをしてたけど、もうひとつ思うような身体にならないな、とコリンメソッドにいら […]

最近はコリンメソッドにシンプルで軽快な服装でいらっしゃることも多い会員様。 先日もジムにいらしてすぐ […]

先日ふと、若いって何だろう？と思いました。 例えば18才って聞いたら 若い！！ って誰もが思いますよ […]