corinmethod 今日はなんとシーネが外れました！
当初、1ヶ月は固定と聞いていたので本当に？！大丈夫なの？！という気持ちです。もちろん大丈夫です！
怪我をしてから15日間シーネ(ギプスのような固定)をしていたので外れると少し不安です。通院の電車や仕事中、シーネをしていたいですー！持って帰りたいですー！と言ってみましたが持ち去られました、笑
肘の内側と外側に傷、今日初めて見ました。内側。
外側。
会員様とスタッフ、私が前向きすぎて早く復帰を目指しそうなので、自分らが歯止めにならなきゃと決意をあらたにしました、と伝えられ本当にありがたく思います。ありがとうございます。
肩の故障の時も、いける！と思ってやりすぎてチーンというのを３回繰り返したので本当に焦らずいきます。肩の故障とは程度も違うので会員様とスタッフのいうことをちゃんと聞いて慎重にいきますね。
朝食、ご飯の上に乗ってるのは、ごはんですよみたいな海苔の佃煮、懐かしいな、美味しかったです。
昼食、肉うどん、これ美味しい。
関節にゼラチン(コラーゲン)
夕食はロールキャベツでした！
