corinmethod 私の不注意で右肘に怪我をしてしまいました。
外側側副靱帯損傷(断裂)
内側側副靱帯損傷(断裂)
です。
会員様のボディメイクと健康をサポートしている私がこのような怪我をしてしまい、本当に不甲斐なく申し訳ございません。
手術が必要とのことで1週間ほど入院になりますが、その間の12/9〜18の間は郡司トレーナーが対応いたします。
郡司トレーナーが、きちんとトレーニングをみてくれますのでご安心下さい。
私は12/19から復帰いたします！
12/15の船井トレーナーのミットセッションももちろん予定通り開催ですのでご安心下さい。
肩の故障がかなり良くなってきて、トレーニングボリュームが上がり、ミット打ちも出来るようになって喜んでいた矢先。
退院後はまたしばらく脚とお尻のトレーニングのみです。
脚とお尻をもっと鍛えろ！ということですね。
ご迷惑をおかけいたしますが、復帰後はまたより一層会員様のサポートをしっかりとさせていただきますので、どうぞ郡司トレーナーと待っていて下さい。
鈴木優子
