ダイエットからボディメイクへ

お尻のトレーニングをしている会員様。背中からお尻にかけて良い感じのS字ラインが出来てきました!

トレーニングも食事も、普段の生活での動きやすさやお洋服を着る楽しさ、全てが楽しくなったと仰います。

私のところへいらっしゃる前に、お医者様から脂肪肝です、運動して痩せて下さい、このままだと肝硬変へと移行してしまいます、と告げられたそうです。

自分で一食をプロテインに置き換えたり、カロリーをうんと減らしたり、が、何をやっても痩せなかったと。最初にいただいたメールで会員様の辛い気持ちがよく伝わってきたのを覚えています。

コレステロールの薬もずっと飲んでいらしたそうですがトレーニングを始めてからいつからだったかな、薬なし!になりました!

コリンメソッドにいらした時は血圧もかなり高かったのですが、今ではすっかり正常値に!

見た目もご覧の通りです!

身体がすっかり変わりました!

ウエアも3回くらい買い替えたかな?

背中も!!

肌の張りや髪の艶も良くなってきました!

少し脂肪を乗せすぎた方が脂肪を落としていくと、周りの人達から

痩せたね!!

と言われるようになります。そしてその先は

スタイルいいね!何をしているの?

と聞かれるようになります。

ダイエットからボディメイク!!

これからもますますのボディメイク、しっかりとサポートさせていただきます!