関東選手権が終わり、無事にオールジャパンのクオリファイゲット、次戦まで5週間あるのでちょっと一息していました。
1ヶ月日サロお休みしてましたが、まだ多少黒いですね。
来週からまた頻度上げて日サロに行きます!
久しぶりにピザを食べたり。タカシマヤのピッツァマリノ。
蜂蜜のピザが大好きです!
フルーツ食べ放題、1回目
2回目
スイカは減量期、ほぼ毎日食べています。
うなぎ率は高め。
サラダボウルも外出先で便利。キーマカレーと夏みかん、合いますね!
お肉やお魚、魚介類は宅配でキロ単位で買っています。
先日届いたジンギスカン3.2kg
野菜はちょこちょこ時間のある時に買いに行きます。
最近のお気に入り、無添加のキムチが作れます。
辛さが自分で調節出来るのでとても良いです!
最近の私のキケンなもの!!
スプーンで食べ始めると1瓶行ってしまいそうになる!!
土曜日は友人と和食に行ったり。
涼しげな献立です。手前のものは、ささみの胡桃和え。うちでも作ろうと思いました。
暑いけど、エアコンの中にずっといると温かいお椀が身体にしみます。芋茎と蛤と貝。
鰹と金目鯛と鱧です。ザ、減量食!
蛸の頭と鱧の骨が干されている風景。
合鴨、金目鯛、鮎、さつまいも
黒龍美味しいです!右の北雪はトロッとしていました!美味しい!!
蟹と数の子とワカメとトマト
赤牛と蛸と明日葉(だったような、、)
これまたザ、減量食!!
大将の器の話も楽しかった!
新生姜のご飯、奥のシラスをのせて。おかわりしちゃいました!
この桃、希少だそうです。いつも食べてる桃と全然違いました!!とても美味しかった!
お土産の胸肉とささみ。
美味しいって幸せですね!
トレーニングと減量の毎日ですが、合間合間に夏も楽しんでいます。