今年初、ビキニを着てみました。
あと2.5〜3kgくらいかな、、
1ヶ月ほど前に右肩を故障してしまい長引いていますが、出来る種目を探して毎日トレーニングしています。
早く治ってガッツリトレーニングしたいです!
バーを担ぐのがちょっとツライのでブルガリアン、ハイレップで。
ベンチプレス、ミリタリープラスは出来ないのですがサイドレイズは出来るようになりました!
スティフレッグデッドリフトはまあまあいける。
早く懸垂やりたいです。
痛くない種目に限られますが日々前進!
会員様より情報をいただき、梅雨に向けてNIKEのゴアテックスのスニーカーを購入しました!
軽くて歩きやすいです!
これで雨の日も靴下のつま先が濡れなくて安心!嬉しい!!
トレーニングの時もNIKE、メトコンです。
これも会員様より教えて頂き、結ばない紐に変えました!快適です!!