自己流ダイエットで体重は落とせたけど、体重が落ちた身体を見て
こうじゃない!
と、コリンメソッドでトレーニング再開された会員様。
実は以前、コリンメソッドでトレーニングをして身体を作り、その後、お仕事や体調でしばらくお休みをされていました。
その間も体重のコントロールは出来ていたけど見た目の身体はすっかり変わってしまったと、再びコリンメソッドにいらっしゃいました。
おかえりなさい!!
お休みする前の会員様はこちら。
二の腕引き締まり、背中からヒップラインまで、美しい曲線を作りました。
そして、体調や環境が整いトレーニングを再開した時の会員様がこちら。
え!!!どしたん?!
今では、この写真も会員様と私の大切な写真となっております。笑
会員様、職場の方たちにもこの写真を見せているそうです。すると
え!これは何してるの?干されてる姿?!などと、とても好評だそうです、笑
あ、うん、確かに干されてるー。
ウエストから太ももまで、全て同じ太さで一直線。
がしかし!!
トレーニング再開した今は、こちらです!
比べてみましょう。
お尻はもちろんですが、胸、背中、二の腕、脚、トレーニング再開された今の方がメリハリ、生き生きとしたボディでしょう!!
お尻もしっかり筋肉が戻り、丸くぷりん、と、かっこいい!!
このまま、春までしっかり食べてしっかりトレーニングしていきます。
春からは私と一緒に脂肪を落としていきます。
トレーニングお休み前より進化、メリハリボディにします!
これからも、しっかりサポートしていきますね!