減量、増量、バルクアップ!

コリンメソッドでのトレーニングが日常となっている会員様、ここ最近は毎年、夏は減量、冬は増量を繰り返しています。

今年の減量終わりを3年前と比較してみると、背中の広がり、厚み、肩、かなり良くなりました!!

正面から見ても、胸、肩と進化したのがわかります。

会員様から、いつでも左が登場、、笑、と言われますが、やはり今回も登場させちゃう、笑

初めて私の所へいらした時の会員様が左。

トレーニングは裏切りません。

来年はさらにステップアップ、もう一つ上のステージへ向かいます。

精一杯のサポートで引き上げていきます!