corinmethod 夏らしいボーダーTシャツにアンクルパンツを爽やかに着こなしている会員様はコリンメソッド最高年齢の58歳です。来月は59歳になられます。
コリンメソッドでのトレーニングがすっかり日常となった会員様。
横から見てもスッキリとしたお腹周り。
お腹が出ていないって、良いですよね！
後ろ姿もスッキリです。
今ではこのボディが当たり前となっていますが、最初にコリンメソッドにいらして時の会員様はこちら。
あ。
後ろ姿も今とは別人ですね。
この時のお腹の脂肪、どっかいっちゃいましたね！
20代のお嬢様からも、ママすごいね！と尊敬させるそうです。本当に嬉しいです！
脚とお尻のトレーニングをしている会員様。
年齢を重ねれば重ねるほど、見た目ももちろんですが、生活の質の向上に足腰の健康はとても大切です。
いつまでも自分の足で元気に歩いていたいものです。
健康な身体があればなんでも出来る。
働くことも、遊ぶことも。
おしゃれだって、とても楽しくなります。
スカートでもパンツでも、ヒップアップはとても大事！
背中のトレーニングも怠りません。
丸まった背中より、ピンと伸びた背筋。
これからもしっかりとサポートしていきますね！