たくさん食べてトレーニングするオフ

食事もパンもお菓子もたくさん食べて、たくさんトレーニングしている今です。

2ヶ月前より7kg増です！

ちなみにこれより7kgマイナスの夏はこちら。

うーん！我ながら絞れてる！！笑

夏の絞れたボディも良いですが、今のふっくらボディも割と好評です。笑

あと1kg増やして、そのまま3月までキープします。