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日常
増量期後ろ姿とサイズ
競技をしているここ数年 毎年7〜8kgの増量減量幅です。 服のサイズがどのくらい変わるのか 疑問に思 […] -
日常
たくさん食べてトレーニングするオフ
食事もパンもお菓子もたくさん食べて、たくさんトレーニングしている今です。 2ヶ月前より7kg増です! […] -
食事
パンとジャムとケーキにお菓子
減量中は食べないパンを毎朝食べています。 今シーズンのブームはクリームチーズにジャム!! 頂き物の柿 […] -
食事
有田焼 Only碗(オンリー碗)
2周年のお祝いに頂きました、こちらのお鍋 有田焼 Only碗(オンリー碗)!! これがもう、素晴らし […] -
旅
沖縄②
ホテルのすぐそばにあるアメリカンヴィレッジ アメリカン、ですが、プーケットやダナンの街に似ているな、 […] -
コリンメソッド
2周年を迎えました!
corinmethod 2周年を迎えました!! 振り返ると、オープンして間もなくコロナ禍となり、気 […] -
旅
沖縄①
お休みをいただき、沖縄に行ってきました! 夏の間はシーズン真っ只中の減量中、旅に出かけても好きなもの […]