太りすぎで不健康、35才で死ぬとお医者様にも告げられた(笑)会員様。
まずは1年間、健康的な食事と追い込むトレーニングでしっかり筋肉をつけてきました。
今年は春から減量開始!
お腹周りの脂肪も落ち、肩や腕が太くしっかりとしてきました。
背中もぶ厚い脂肪が落ち、首も長く見えます。
お腹の出っ張りも、すっかり無くなりました!
身体を変えた会員様、35才で死ぬどころか健康的に35才を迎え雰囲気もかなり変わりました!
この夏の会員様です!
爽やかじゃないですか!!
ちなみにトレーニングを始める前の会員様はこちら↓
お顔もパンパン、ワイシャツもはち切れそうで、スイーツ食べてる場合じゃないですよ!笑
今では同一人物とは思えませんね!
実際、久しぶりに会う人には、あまりの変化に誰だか分からない、声を聞いて初めて会員様と分かった!という事が多いそうです!
納得。笑
大変身した会員様ですが、本人曰く
ものすごいデブが普通になっただけ。これからが本当の肉体改造です。
と、とても謙虚でいらっしゃいます。
今年の冬は減量はいったんひと休み、今の体重を維持しながらトレーニングを重ねてさらに筋肉を増やし、来年春からまた減量モードに切り替える予定です。
来年の夏、さらに進化する会員様のお手伝いをしっかりとさせて頂きます。