corinmethod 最近の減量朝食の定番、変わらずです。
美味しい！飽きない！！
フルーツはちょこちょこ変わりますが、ブルーベリーは定番です。
平日の外食しない、ジム内でのランチ。
ジムでも、もうちょっと可愛い食器にしようかな。笑
最近、気に入ってるトマトソース。
スイカの美味しい季節です！
イトーヨーカドーのスイーツキングのスイカは特に美味しいです！
自宅での夕食は、ちゃんとした食器です！笑
今週も減量が進んだので、白米を。
ともさんかくの極上和牛3種弁当。
初めてウーバーイーツを利用しましたが良いですね！！
野菜ときのことお魚を足しました。
りゅうくん、めっちゃ見てます！笑
間食は減量中の定番のアーモンド、ドライフルーツの他、こんなものも。
おやつのホタルイカ。笑
お砂糖を使っていないチョコレート。
日曜日は完全オフ、たくさん寝て、トレーニングはせずマッサージや鍼に行っています。