2020年

‏‏お尻中心にトレーニングメニューを組んでいる Aちゃん。 https://www.corinmet […]

私は1年中通勤、移動が自転車(ピストバイク)です。春夏秋はとても快適ですが1月2月の1日が終わっての […]

脚とお尻のトレーニングをしているのはウェイトトレーニングを始めて3ヶ月半の O様53歳。 色々なダイ […]

私はまだ増量中、あと3週間くらいこのままでいようかな、と思っています。 1日が終わって21時過ぎから […]

‏二頭筋(力こぶの部分です)のトレーニングをしているのは最近絞り始めた S様。 https://ww […]

あー、重い！と豪快に休憩中なのは Iちゃん。 https://www.corinmethod.com […]

S字ラインが女性らしい曲線美の Aちゃん。 https://www.corinmethod.com/ […]

クレベリンを入れました。 会員様を守れるように。 守ってくれますように。 ここにかけてあります。 & […]

野菜や豆腐、こんにゃくを中心に食べて体重を30kg落としたものの、その結果の身体は思っていたものと違 […]

‏股関節や骨盤まわりが硬い方が多いので、新しいアイテムを入れました。 こちらの三角のクッション。フレ […]

世界各国、各地で新型コロナウイルスの感染拡大が止まりませんね。 過去にはない新型のウイルス、感染力の […]

ウェイトトレーニングを始めて4ヶ月めの U様。 https://www.corinmethod.co […]