今年の初めは、高校の時の体操服を着てトレーニングしていた会員様。コロコロとよく笑う可愛らしい女の子でした。
今年はコロナの影響もあり、今までと同じような時間の過ごし方が出来ないことも多かったと思います。
制限があったり周りの環境も変わっていったり、色々な気持ちの変化もあったと思います。
そんな会員様、トレーニングの積み重ねでも、この一年は大きな成長がありました。
最近の会員様です。
身体全体がどんどん引き締まってメリハリが付き、身体の表情が大人っぽくなりました。
彼女の特に良いところはヒップラインだと思ったので、お尻は特に強化してきました。
細いウエストから続く丸みのあるヒップラインがとても女性らしい大人の女性になりました。
視線も以前にはない自信が感じられます。
時々、以前の高校の時の体操服の彼女を懐かしく思い出したりして感慨深いものがあります。
彼女のトレーニング風景です。
毎回唸りながら頑張っています。
悶絶する会員様に負荷をかけ続ける私は鬼のようですね。笑
ヒップに力を入れていますが、上半身もしっかりやります。
以前は少しぽちゃぽちゃとした腕周りでしたが、いつのまにか引き締まってきました。
これからもさらにS字ラインに磨きをかけていくお手伝いをしていきます。