8ヶ月前、初めてウエイトトレーニングを行った時
重ーい!
無理いぃーー!
と1レップごとに言いながらトレーニングをしていた会員様。
いつからか、気づいたらキリッとした雰囲気でトレーニングするようになっていました。
職場でも、スタイルいいですね!どうやって維持しているんですか?なんて聞かれるそうです。
このメリハリボディだったら、はい、聞かれちゃいますね!
お尻の位置が高く、ウエストの細い、女性らしいメリハリボディです。
私服ではこんなにエレガントですが、トレーニングは真剣そのものです。
仕事も出来、部下のいる彼女。
きっと憧れの上司でしょう。
これからもしっかり栄養と運動、休養、元気な毎日のお手伝いをしたいと思います。