corinmethod 優子さんのショーパン姿見ると
あ！夏が来た！！
と思う！と会員様。
梅雨がかなり長いですが、夏の到来を感じてもらえて良かったです。
先週末はかなりはじけて、いろいろ食べたので、しばらくお利口にしようと思っていたのですが食欲増大期到来！
お利口な夕食のあとに、色々やらかしました！笑
ここまでは正しい夕食。笑
むね肉と三つ葉とトマト(リンゴ酢、アガベシロップ 、醤油、ごま油、白ゴマ)、あかもく、生姜の甘酢漬け。
夕食23時。
これで終わればダイエット満点なのですが、この後、カシューナッツたくさん、豆乳ヨーグルト、プロテインチョコ2つ、いってしまいました。笑
反省して、明日は脚をやります！