胸のトレーニング

今日は胸のトレーニングをしました。

会員様もいつもやっている基本のものです。

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最近、会員様に”あれ？痩せましたか？！”と言われることが多く、あ、わかる〜？ふふふ、と笑っています。

真冬のマックス体重より2kg落としています。

今年は大会の開催も難しそうですので、大会に向けての減量はしていませんが、夏に向けてもう少し絞ろうかなと思います。

夏は薄着になるし、ウエストはもう少し細くしようと思います。

今日がこれ。

絞りきるとこのくらいになります。

夏に絞るのは楽しいです。