corinmethod オンラインコーチングで
あると良いかも
今日はこちらです。
トレーニングチューブ
エクササイズチューブ、ゴムチューブ
などと言います。
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このような5本セットくらいのものだと
強度が5段階で使えるので
鍛える部位や筋肉のつき具合で
変えられるので便利です。
取手が付いていて
強度の違うチューブに付け替えて使用します。
これは脚、お尻、背中、胸
肩、二頭三頭とひと通り鍛えられます。
今日、この写真を撮っていて
昨年の浅草を思い出しました。
昨年の浅草での衣装。
何か似ていますよね。
この背負子、重かった！
パレード終了後
背中が大きくずるむけてしまい
2週間後のコンテストまでに
必死で治したのも思い出です。