corinmethod 背中のトレーニングをしているのは
T様53歳です。
長い間、テニスとゴルフが趣味で、ウエイトトレーニングももう3年以上になるでしょうか。
毎年の健康診断でも問題なし。
仕事もバリバリとこなし、テニスにゴルフ、ウエイトトレーニングを続ける身体は年齢を重ねても衰えるどころか進化し続けています。
ウエストもメタボとは無縁の細さです。
年齢を重ねていくと、見た目のボディメイクに加え、健康ということにも意識が高まります。
膝や腰が痛い、動けない、血糖値が、コレステロールが、そんな毎日より、健康で元気に仕事をこなし、旅行やゴルフ、テニスを楽しむ人生はとても素敵だと思います。
そして、背中にも余分な脂肪はなく、メタボとは無縁の細いウエストを保っていらっしゃることもやっぱり素敵です。
