マイナス22kgの減量に成功している
Iちゃん。
https://www.corinmethod.com/2020/01/06/トレーニングに出会って/
明るい性格で友達も多いのでしょう、年末年始の週6飲み会から引き続き、今でも週4〜5回飲み会とのこと。
コリンメソッドでトレーニングしている日以外は全部飲み会だね。笑
さすがに飲み過ぎ、年末年始前よりプラス2kgになったのが気になるということで、脚をしっかり追い込みました。
脚トレ終了後のIちゃん。
顔がやばいです!笑
キツすぎて大爆笑も。
Iちゃん、友人が見つけてきたという、お酒を飲んでも食べ過ぎても痩せられるというサプリメント、これって本当ですか?優子さん、成分見てください、と。
私なら買わないかな、と即答しました。笑
サプリメントなどなく、トレーニングと食事の工夫で週末の飲み会を続けながら22kgの減量をしてきたIちゃん。痩せた実感だけでなく、最近はお尻の位置が上がってきたのも実感出来ているそうです。
これからも変な(笑)サプリメントはいらないと思います。
週6回は飲み過ぎだけどね。笑
Iちゃんはプラス2kgを気にしていますが、見た目はほぼ変わっていません。
今は冬だし、友人との飲み会も楽しんでの2kgプラスなら良いと思います。
大丈夫、見た目がやばくなってきたら、しっかり制しますよ。