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コンテスト
ステージ写真
優勝した山梨オープンでの ステージ写真です。 パイプオルガンのある 素敵なステージでした。 明日は栃 […] -
コンテスト
山梨の郷土料理
山梨オープン 東日本オープン 終わった後に 選手のみんなと食事をしました。 甲府駅前の 小作で 馬刺 […] -
コンテスト
山梨の自然と金メダル
金メダルと 山梨の自然と一緒に 撮っていただきました。 ほうとう 鳥もつ煮 お蕎麦 信玄餅 温泉 山 […] -
コンテスト
パンプアップ
出番前の写真です。 ステージに上がる前に 筋肉に負荷を与え続け パンパンに膨らませます。 パンプアッ […] -
コンテスト
優勝しました!
8月11日 山梨で開催された大会に ダブルエントリーし 山梨オープン優勝 東日本オープン4位 いただ […] -
日常
自然
波の音や潮風 足で踏む砂の感触 何もかもが癒しで 最高の休日です -
食事
海の帰りのお買い物
海に行った帰りに すいか、新芋、きゅうりを 買って帰りました。 夏ですね。 -
日常
今年の初海
今年初の海に行ってきました。 帰りに色々 買ってきました。 -
食事
柿チップス
大好きな柿チップスが もうすぐなくなりそうなので買いに行ったら 売り場から消えていました。 また冬に […] -
サンバ
充実
横浜オープン以来も 日々減量を続けながら 週末はサンバと 毎日が充実しています。 やっと梅雨明け 夏 […] -
コンテスト
横浜開港記念館
先日の横浜オープンの会場は 横浜開港記念館でした。 とても素敵な建築物で 関内の階段 ステンドグラス […] -
食事
ムネ肉ジャーキー
最近のお気に入り ムネ肉ジャーキーです。 薄く切って 塩胡椒 スパイスなとで味付けして 120〜13 […]