2019年11月

ダナンからタクシーで1時間弱のホイアンという可愛い街にも行ってきました。 この日も良いお天気。 ダナ […]

ホテルの朝食ビュッフェは、数日では食べ切れないほどの種類があって困りました！笑 減量中には、あまり食 […]

私の言うダイエット、痩せる、は、筋肉をなるべく減らさず、脂肪を落とす、という意味で使います。 体重を […]

ダナンの11月は雨季なので、晴れる日は少ないとの事で、ビーチやプールは頭になかったのですが、最終日に […]

ホテルの海鮮ビュッフェです。 たくさんの種類があって、さすがの私も全種類は食べられませんでした。 大 […]

5日間滞在したホテルはHAIAN Beach Hotel & Spaという四つ星ホテルです。 […]

ベトナムのダナンへ行ってきました。 羽も衣装も、競技用ビキニやダンベルも入っていないキャリーケースを […]

冬から春までの柿チップス。5月には大人買いしておく大好物です。 もう、京北スーパーに出ていました！！

いつもヘアメイクは、コンテストでもサンバでも自分でやっているのですが、今回はロシアのメイクさんに頼ん […]

コンテスト終了後にまず食べたものは(控え室でのあれやこれやは省く、笑)トマトラーメン。 会場が渋谷だ […]

当日の朝、会場についてすぐの写真。 このあと2回目のカラーリング、ヘアメイクでした。

corinmethodに空気清浄機を頂きました。 お気持ちに感謝してもしきれず、改めてこれからしっか […]