理想の身体へ 私がしっかりサポートします
当店のオーナーは歯科衛生士の資格を保持しており、感染症対策の知識・経験も豊富です。お客様が安全にトレーニングできるよう、新型コロナウイルス対策に万全を期しておりますので安心してご来店ください。
随時更新中!
コリンメソッド
「corinmethod」…会員の皆様と私自身が分かち合う、改めて確かめるテーマがあります。身体は食べたもの・運動・休養、この3つで出来ています。身体を作るトレーニングはもちろんですが、一時的ではなく一生太りにくい生活スタイルの提案を1番大切にしています。
筋肉をつける・余分な脂肪を落とす・余分な脂肪をつけない…これらももちろん大事にしていますが、私がもっと大切にしていることは…楽しく食べる、美味しく食べる、家族・友人・仲間と楽しく過ごす、健康な毎日を送る…こちらの方かもしれません。
そしてまた私自身、会員の皆様と一緒に成長・進化していきたい。これが私の一生のテーマ「corinmethod」です。

ボクシングセッション再開しております!
詳しくはこちらをご覧ください。ブログ & ニュース
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7月になりました!
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金曜の夜のサンバショー いよいよ夏だな! と感じます! この日は白のお衣装 今年は久しぶりに 新しい […] -
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4月からゆるりと始めたダイエット ウエストが細くなってきました! 6月なのにものすごい暑さ 観測史上 […] -
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大きな目標
6月になり 私の中ではいよいよ夏!! 曇りではありましたが 夏気分の始まりな休日を過ごしてきました […] -
キックボクシング
ボクシングセッション残り一枠!
毎月の枠数が少ないので現在 ボクシングセッションご希望の方にだけ ご連絡しておりますが 現在一枠空い […]
corinmethodのコンセプト
健康的かつ効果的にカラダを変える。corinmethod自信のメソッドです。
プログラム・料金
お客様のニーズに合わせてご用意。パーソナルビジターも大歓迎です。入会金はございません。

週1コース(4回)
忙しい方、少しずつトレーニングを始めてみようという方向けです。 また、自分でジムに通っているけど思うように結果が出ないという方にも。
食事アドバイス
ストレッチ込み

週2コース(8回)
日常にトレーニングをしっかりと取り入れたい方、早く筋肉をつけたい、早く余分な脂肪を取りたい、早く代謝を上げたい方向けです。
食事アドバイス
ストレッチ込み

ビジター
1回ずつご利用いただけるビジターです。
食事アドバイス
ストレッチ込み

男性競技者向けコース(4回)
男性競技者向けのコースです(日曜・祝日のセッション)。大会に出てみたい方、前回より良い順位を上げたい方、トレーニング・ポージングを含め準備に関してもサポート致します。(担当/高橋)
食事アドバイス
ストレッチ込み

レイトナイトコース
夜遅い時間対応のコースです。
(担当/高橋)
月曜日〜土曜日
22時・23時・24時スタート
食事アドバイス
ストレッチ込み